Health Park – Ninh VânA Nha Trang một thiên đường phiêu lãng

Khánh Hòa là một tỉnh nằm trong khu vực duyên hải Nam Trung Bộ của nước ta với nền kinh tế rất phát triển. Một trong những ngành quan trọng đóng gói vai trò to lớn trong việc phát triển kinh tế của Khánh Hòa đó chính là du lịch. Du lịch Khánh Hòa luôn thu […]

Health Park Ninh Bình – Một sự trải nghiệm không thể bỏ qua trong mùa thu đông năm nay.

- Ninh Bình vùng đất cố đô – là một trong 14 điểm đến hấp dẫn nhất của Châu Á được trang du lịch Trips to Discover của Mỹ bình chọn. Nhờ sự ưu ái của thiên nhiên, Ninh Bình sở hữu nhiều hang động đẹp, độc đáo và được nhiều phương tiện truyền thông thế giới ca ngợi. Vào những dịp cuối năm được xem là thười điểm đẹp nhất để bạn khám phá vùng đất kỳ thú này. - Du khách ai đã từng đặt chân đến nơi đây không thể bỏ qua Khu vui chơi giải trí và nghỉ dưỡng bậc nhất miền Bắc: Healthpark – Tulip tọa tại mặt đường Đinh Tiên Hoàng – Phố Bình Yên – Phường Ninh Khánh – TP. Ninh Bình ( cách Khu du lịch Tràng An 5 km đường bộ ), một sự trải nghiệm không thể hoàn hảo hơn.

– Ninh Bình vùng đất cố đô – là một trong 14 điểm đến hấp dẫn nhất của Châu Á được trang du lịch Trips to Discover của Mỹ bình chọn. Nhờ sự ưu ái của thiên nhiên, Ninh Bình sở hữu nhiều hang động đẹp, độc đáo và được nhiều phương tiện truyền thông […]

Vật lý trị liệu giúp chữa trị dứt điểm rối loạn đại tiểu tiện

Rối loạn đại tiểu tiện hay còn gọi là đại tiểu tiện không tự chủ là một chứng bệnh thể hiện sự mất kiểm soát của người bệnh trong việc đại tiện hay tiểu tiện. Để đạt được hiệu quả trong quá trình điều trị thì người bệnh cần tuân thủ chỉ dẫn của bác […]

Không cần tốn công sức mắt vẫn khỏe, đẹp nhờ cách vật lí trị liệu này

Hàng ngày mắt phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, màn hình điện thoại, laptop, sách báo khiến cho mắt rất mỏi mệt, dễ mắc cách bệnh cận, loạn thị. Chính vì vậy chúng ta rất cần sử dụng các phương pháp tập thể dục, vật lý trị liệu cho mắt. Dưới đây Health […]

Thực dưỡng bảo vệ sức khỏe con người

Việc áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn và gia đình phòng ngừa và trị một số bệnh hiệu quả. Từ đó bạn sẽ có được một cuộc sống viên mãn, tràn đầy ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Ngoài ra khi bạn áp dụng phương pháp thực dưỡng chính là việc bạn thay […]

Ăn đúng, sống khỏe với phương pháp thực dưỡng

Thực dưỡng là phương pháp ăn uống vận dụng nhiều nguyên lý khác nhau do tiên sinh Ohsawa sáng lập và du nhập vào Việt Nam trong thời gian dài. Theo các nhà khoa học, phương pháp thực dưỡng đang được khuyến khích áp dụng nhằm mang đến những lợi ích lớn cho sức khỏe […]

Thiền định – bí quyết giúp các doanh nhân luôn đưa ra quyết định chính xác

Mới đây,  một nghiên cứu của Sara Lazar, một nhà thần kinh học tại Bện viện đa khoa Massachusetts và Trường Đại học Y Harvard phát hiện ra rằng, những người thường xuyên tập thiền định có chất xám nhiều hơn người bình thường. Tuy nhiên, mối liên hệ này không có nghĩa là bạn […]

Thiền định – Phương pháp tuyệt vời giúp giảm chóng mặt

Chóng mặt là một triệu chứng gây ra nhiều bất tiện cho cuộc sống và công việc. Tuy nhiên, chỉ với biện pháp thiền định mỗi ngày, chúng ta có thể dần dần tạm biệt triệu chứng khó chịu này. Triệu chứng chóng mặt đôi khi chỉ là cảm giác mất thăng bằng, xây xẩm […]

Bạn có biết, Yoga giúp kéo dài tuổi thanh xuân không?

Yoga kết hợp nhiều chuyển động của cơ thể giúp tăng cường khả năng lưu thông, sự cân bằng, linh hoạt và sức khỏe với kỹ thuật thiền định như hít thở sâu. Có thể coi yoga là một cách tân trang tự nhiên giúp làm sạch, thư giãn và hồi phục sức khỏe, cũng […]

Những bài tập Yoga tốt cho mắt bạn cần biết

Để bắt đầu bài tập Yoga cho mắt bạn nên mát xa phần dưới mi mắt bằng đầu ngón tay với các cử động nhẹ nhàng. Tư thế ngồi: Ngồi thẳng lưng Nhắm hờ mắt lại và cảm nhận. Khi bạn nhắm mắt hờ bạn sẽ cảm thấy mi mắt trên dao động nhẹ, hãy […]