English
Dạo gần đây do tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe chủ động đang dần một cao hơn trong cộng đồng. Nhiều cuộc tranh luận đã và đang diễn ra xung quanh việc sống sao cho khoa học. Tuy có nhiều luồng ý kiến khác nhau nhưng đều dựa trên một số quy […]
Daily Archives: 27/10/2022
27
Th10
Th10
Thiền định thường xuyên mang đến nhiều tác dụng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc thiền định đã được chứng minh là giúp giảm căng thẳng, tăng khả năng tập chung, làm giảm huyết áp cũng như các chiệu chứng lo lắng, hạn chế trầm cảm. Hãy cùng điểm qua lợi ích […]
