English
Trong sinh hoạt hàng ngày, việc bạn ăn uống như thế nào quyết định một phần rất lớn sức khỏe của chính bạn. Nếu ăn uống hợp lý, bạn sẽ giữ được mình trong trạng thái khỏe mạnh. Hiển nhiên nếu là một chế độ ăn thiếu chất, độc hại và mất cân bằng. Cơ […]
08
Th10
Th10
Táo bón là tình trạng thường gặp ở người già. Nguyên nhân gây ra tình trạng này phần lớn liên quan đến chế độ dinh dưỡng và sự ảnh hưởng của thuốc men và các bệnh lý mắc phải. Vậy người già bị táo bón nên ăn gì để hỗ trợ hoạt động cho hệ […]
07
Th10
Th10
Dưỡng sinh được coi như một cách tập luyện thể dục thể thao phù hợp nhất dành cho người tập lớn tuổi. Với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, dễ dàng tập luyện. Ta có thể thấy người tập dưỡng sinh ở khắp nơi và đã gần như trở thành một phần của […]
07
Th10
Th10
Một phương pháp chăm sóc da tại nhà được rất nhiều chị em sử dụng đó chính là xông thải độc da. Vậy vì sao cần thải độc cho da mặt? Xông hơi có thật sự là một phương pháp hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu về xông thải độc da mặt tại […]
06
Th10
Th10
Bệnh mạch vành là một trong những căn bệnh nguy hiểm thường gặp và có nguy cơ gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới. Bệnh mạch vành nếu không được phát hiện và có phương án điều trị từ sớm sẽ dẫn đến những biến chứng nguy […]
05
Th10
Th10
Rất nhiều người chọn sử dụng nước chanh pha mật ong như một loại nước Detox để thanh lọc cơ thể. Nhiều người cho rằng đây là thức uống thần kỳ, giúp giải độc cơ thể, giúp làm tan mỡ, giảm mụn và tăng cường trí nhớ… Quả thực nước chanh pha mật ong là […]
04
Th10
Th10
Khi cơ thể bạn đang gặp tình trạng như tháo bón, ói mửa, đầy hơi, dị ứng da, sưng phù, hội chứng đường ruột. Thì khả năng cao là bạn đang có vấn đề về đường ruột. Có thể là viên nhiễm hoặc phổ biến hơn là bạn đang bị nhiễm độc do cặn bã […]
04
Th10
Th10
Detox đại tràng bằng cafe hữu cơ tận dụng các hợp chất tuyệt vời trong cà phê để kích thích gan sản xuất Glutathione S Transferase giúp giải độc cơ thể. Phương pháp này được khá nhiều người sử dụng vì tiết kiệm chi phí thâm chí có thể thực hiện tại nhà. Vậy Detox […]
03
Th10
Th10
Hàng ngày làn da của chúng ta phải chịu tác động trực tiếp từ hàng trăm yếu tố như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm môi trường… Bản thân da của chúng ta lại không có một cơ chế đào thải chủ động nào. Vậy nên, để giữ lấy cho mình một làn da trắng […]
03
Th10
Th10
Thiền là một phương pháp tập luyện tập về thể chất và tinh thần đã có từ lâu để tăng sự bình tĩnh cũng thư giãn thể chất và cải thiện sự cân bằng về tâm lý giúp cơ thể đối phó với bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Thực hành thiền sẽ giúp […]
