Thanh lọc cơ thể tại nhà liệu có an toàn và hiệu quả?

Cơ thể con người hiện nay dễ bị nhiễm độc từ chất hóa học, ô nhiễm môi trường. Các cơ quan đào thải của cơ thể hoạt động, thải độc không ngừng. Tuy nhiên, một lượng độc tố khó đào thải vẫn nằm lại. Liệu các phương pháp thanh lọc cơ thể tại nhà có an toàn và mang lại hiệu quả?

Thanh lọc cơ thể tại nhà là gì?

Cơ thể chúng ta giống như cỗ máy tinh vi. Các cơ quan của cơ thể hoạt động như một bộ máy lọc giúp cơ thể thải độc không ngừng. Tuy nhiên các bộ phận này cũng cần được nghỉ ngơi sau những giờ làm việc chăm chỉ. Khi đó, chúng cần được hỗ trợ để giảm áp lực quá tải.

Thanh lọc cơ thể tại nhà là phương pháp hỗ trợ các cơ quan thải độc trong cơ thể. Giúp chúng luôn hoạt động và duy trì một cách ổn định và khỏe mạnh.

Tác dụng của thanh lọc cơ thể tại nhà?

Thanh lọc cơ thể tại nhà giúp cân bằng vóc dáng

Các phương pháp thanh lọc cơ thể tại nhà giúp giảm cân nặng nhanh chóng, đạt được vóc dáng như mong muốn. Thanh lọc cơ thể bằng các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp thay đổi thói quen ăn uống. Điều này không chỉ tốt cho vóc dáng mà còn tốt cho sức khỏe về mặt lâu dài.

Giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra trơn tru và hiệu quả hơn 

Các phương pháp thanh lọc cơ thể tại nhà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Khi đó cơ thể có thêm sự hỗ trợ thải độc tố ra ngoài.

Thanh lọc cơ thể tại nhà

Giảm gánh nặng cho các cơ quan nội tạng trong cơ thể.

Khi độc tố được thải ra ngoài tốt sẽ tránh được tình trạng chất độc hấp thụ ngược vào máu. Các mô và các cơ quan bên trong cơ thể đều khỏe mạnh. Điều này sẽ bảo vệ cho các cơ quan được hoạt động tốt và hiệu quả.

Thanh lọc cơ thể tại nhà giúp nâng cao hoạt động của hệ miễn dịch

Xây dựng thói quen thanh lọc cơ thể tại nhà không chỉ tốt cho cơ quan tiêu hóa, thải độc hiệu quả mà còn giúp cơ thể tránh được các căn bệnh nguy hiểm. Các cặn bã, độc tố lâu ngày tích tụ được đẩy ra khỏi ruột, đại tràng. Khi đó, ruột hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh hơn. Các loại Vitamin tốt cho hệ miễn dịch như Vitamin C được cơ thể hấp thu nhanh chóng.

Làn da trở nên tươi sáng, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa 

Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta quyết định rất lớn đến làn da. Dù da có được chăm sóc bên ngoài kỹ lưỡng thế nào nhưng cơ thể thường xuyên nạp vào các thực phẩm nhiễm độc thì làn da cũng trở nên sạm, nhiều mụn.

Sử dụng thực phẩm có khả năng thải độc sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng hơn, độc tố được đào thải sẽ giúp thông thoáng nang lông, ngăn ngừa các bụi bẩn, bã nhờn ứ tắc trên bề mặt da – là nguyên nhân chính của mụn đầu đen, mụn trứng cá.

Thanh lọc cơ thể tại nhà bằng rau củ

Các cách thải độc tại nhà

Thanh lọc cơ tại nhà bằng rau củ và hoa quả

Sử dụng nước ép rau, củ, quả, không nạp thêm thực phẩm nào khác sẽ giúp đào thải độc tố. Tuy nhiên trong thời gian đầu thực hiện phương pháp này cơ thể sẽ trở nên uể oải, mệt mỏi, suy nhược. Do vậy, bạn nên thực hiện phương pháp này trong khoảng thời gian nghỉ, dịp nghỉ dài ít phải hoạt động.

Thực hiện phương pháp này đơn giản chỉ cần nguyên liệu là các rau, củ quả sẵn có đem ép và sử dụng ngay sau ép để đạt hiệu quả tốt hơn. Bạn có thể tham khảo một số các công thức làm nước ép đơn giản tại nhà.

Thanh lọc cơ thể bằng một chế độ ăn nhiều chất xơ

Ngoài việc sử dụng nước ép thì bổ sung chất xơ là một cách thanh lọc đơn giản tại nhà. Trong rau củ và trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ mà cơ thể cần. Bổ sung chất xơ hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng phòng ngừa ung thư.

Không thể bỏ qua các loại ngũ cốc nguyên hạt, chưa được chế biến kỹ giữ lại các lớp chứa nhiều Vitamin và chất xơ. Hơn nữa, ngũ cốc nguyên hạt cũng bổ sung thêm năng lượng, giúp chúng ta no lâu hơn.

Thanh lọc cơ thể tại nhà bằng ngũ cốc

Thanh lọc đường ruột bằng cà phê và nước muối

Rửa ruột bằng cà phê là phương pháp được nhiều người áp dụng để thanh lọc cơ thể tại nhà. Phương pháp này sử dụng hỗn hợp cà phê và nước đưa vào ruột kế thông qua đại tràng. Kỹ thuật này được đánh giá có thể “giải độc” cho cơ thể. Khi bơm nước cà phê vào đại tràng thì ruột già sẽ căng lên gây cảm giác muốn đi nặng. Cơ thể nhận tín hiệu có thể đi vệ sinh và đưa chất thải ra ngoài một cách vô thức.

Rửa ruột bằng nước muối cũng thực hiện tương tự như cách làm với nước cà phê. Sử dụng hỗn hợp nước và muối đưa trực tiếp vào đại tràng đến khi ruột già căng lên và cơ thể đi vệ sinh trong vô thức đồng thời tống khứ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Trải nghiệm công nghệ Detox đại tràng hiện đại tại Health Park

Các phương pháp thanh lọc cơ thể tại nhà có bằng chứng khoa học không?

Thanh lọc cơ thể tại nhà bằng cà phê

Hiện tại chưa có bằng chứng khoa học chứng minh độ an toàn và hiệu quả của các phương pháp thanh lọc cơ thể tại nhà. Những công dụng thần kỳ của các phương pháp detox tại nhà chủ yếu là những sự phỏng đoán và lời đồn thổi.

Công nghệ Detox đại tràng hiện đại tại Health Park

Thanh lọc đại tràng bằng máy hiện là phương pháp an toàn hiệu quả

Máy thủy liệu đại tràng mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn hẳn các phương pháp detox thủ công. Đây là phương pháp an toàn được sử dụng trong bệnh viện và các viện thẩm mỹ. Và tại Health Park, sử dụng máy Detox công nghệ Colon hyrothyraphy hiện đại, nhập khẩu từ Mỹ. Phương pháp Detox đại tràng rửa trôi cặn phân nấm hay ký sinh trùng ở đại tràng một cách nhanh chóng, an toàn và khép kín. Do vậy, phương pháp này không gây các vấn đề khó chịu hay tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ thực hiện Detox thải độc đại tràng thì Health Park là gợi ý đáng tham khảo.

ĐỐI TÁC KHÁCH HÀNG

Trả lời